PsyCO Québec
Une clinique de counseling thérapeutique en ligne
& services en santé mentale
Nous sommes une clinique de counseling thérapeutique en ligne partout au Québec
Chez Psy-Co Québec nous offrons également des rendez-vous en présentiel à Québec et Lévis !
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Accompagnement individuel, conjugal et professionnel pour les transitions de vie, les difficultés relationnelles, le stress, l’anxiété, la quête de sens et bien plus encore!
Nouveauté!
Avec le retour du printemps revient aussi une belle façon de prendre soin de soi autrement. Oxygénation, soleil, nature et mouvement au service d’un retour à soi.
Dans un quotidien souvent marqué par la sédentarité, nous sommes heureuses de vous offrir dès maintenant des séances de counseling thérapeutique marchées en plein air, une manière concrète de soutenir à la fois la santé mentale et la santé physique.
Venez vivre une rencontre en marchant avec l’une de nos professionnelles, dans un sentier à proximité.
Counseling thérapeutique
Le counseling thérapeutique est une méthode d'accompagnement psychologique qui est supportée par un ordre professionnel accrédité (l'OCCOQ) Le counseling est une forme d'intervention clinique distincte, axée sur le bien-être, l'adaptation et le fonctionnement de la personne, plutôt que sur le traitement d'un trouble mental diagnostiqué comme c'est le cas en psychothérapie. Ainsi, cette approche de consultation en santé mentale peut s'avérer une alternative intéressante.
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En effet, le counseling thérapeutique est utile lorsque notre besoin de consultation ne nécessite pas nécessairement un traitement à proprement parler, mais que nous avons tout de même besoin d'un accompagnement humain et soutenant pour traverser une impasse, un problème d'adaptation, une transition de vie, un deuil, une rupture, une réflexion identitaire, un problème de communication ou de gestion émotionnelle, ou tout autre problématique de la vie.
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L'approche thérapeutique de PsyCO Québec
Enracinée dans une perspective humaniste existentielle qui tient compte du libre arbitre et de l'unicité de chaque individu, l'approche de counseling thérapeutique proposée par la clinique PsyCO Québec permet au client de reprendre la responsabilité de sa propre existence. Elle permet également à la personne d'augmenter son pouvoir d'agir non pas pour changer ses circonstances, alors que ce n'est souvent pas possible, mais pour améliorer sa capacité d'adaptation et sa résilience face aux diverses problématiques et défis personnels, professionnels ou conjugaux auxquels il fait face.
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En se reconnectant avec son coeur, son intuition et sa conscience profonde, le client peut découvrir ou redécouvrir des vérités sur lui, sur ses relations ou sur ses circonstances qui le rendront libre. Il pourra ainsi goûter à la vrai liberté ;
la liberté d'être.
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En s'appuyant sur une relation thérapeutique soutenante et sécurisante, le client peut oser être lui-même, dans toutes ses vulnérabilités et ses faiblesses, avant de pouvoir avancer dans le chemin de l'épanouissement, de l'équilibre et de s'évertuer à devenir un peu plus chaque jour, sa meilleure version de lui-même.
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